在 Mac 上更新 macOS
使用“软件更新”来为 macOS 以及内建 App（包括 Safari 浏览器）安装更新和升级。
使用“软件更新”
“软件更新”会查找并安装与你的 Mac 机型兼容的 Apple 软件更新和升级。更新是指当前所安装 macOS 或其他软件的较新版本，例如从 macOS Sonoma 14.5 更新到 macOS Sonoma 14.6。升级是指 macOS 的主要新版本，会使用新的名称。在安装新的软件之前，最好先备份你的 Mac。
打开“软件更新”：
从屏幕角落的苹果菜单 中，选取“系统设置”。在打开的窗口中，点按边栏中的“通用”，然后点按右侧的“软件更新”。（在较早版本的 macOS 中，请改为选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，然后点按“软件更新”。）
或者使用“聚焦”
来搜索“软件更新”，然后从搜索结果中打开“软件更新”。如果你的 Mac 上没有“软件更新”，请了解下载和安装 macOS 的其他方式。
当“软件更新”打开时，它会自动检查有没有新软件。
如果有适用于你 Mac 的新软件，请点按更新或升级按钮进行安装。
如果没有适用于你 Mac 的新软件，“软件更新”会显示你的 Mac 已是最新版本。
在开始安装之前，系统会要求你输入管理员密码。这是你用于登录 Mac 的密码。忘记了密码？
不要将 Mac 置于睡眠状态或合上上盖，以便安装完成。在安装过程中，Mac 可能会多次重新启动并显示进度条或空白屏幕。
如果在安装期间发生错误或 Mac 无法顺利完成启动，请了解该怎么做。
如果没有看到某个更新或升级
“软件更新”只会显示与你的 Mac 机型兼容的软件。如果你的 Mac 与某个更新或升级不兼容，“软件更新”不会提供这个更新或升级，并会显示你的 Mac 已是最新版本。下面是最新的 macOS 升级以及可以使用这些升级的电脑：
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