在孩子的 iPhone 和 iPad 上使用分級保護控制
在「螢幕使用時間」中，你可以打開「內容與隱私權限制」，管理孩子的裝置上的內容、App 以及設定。也可以對露骨的內容、購買和下載做出限制，以及變更隱私權設定。
Apple 的分級保護控制是重要的工具，能讓家長選擇兒童使用裝置的方式和頻率。每部 iPhone、iPad 和 Mac 皆內建分級保護控制。
打開「內容與隱私權限制」
在孩子的裝置上設定「螢幕使用時間」時，可以針對內容、購買和下載、隱私權設定，設立與年齡相關的限制。如果選擇稍後設定，可以在「螢幕使用時間」中打開「內容與隱私權限制」。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
在「家庭」之下，選擇孩子的名字。
點一下「內容與隱私權限制」。如果系統要求，請輸入你的「螢幕使用時間」密碼，然後開啟「內容與隱私權限制」。
若是關閉「內容與隱私權限制」，你開啟的所有分級保護控制都將暫停，直到你重新開啟「內容與隱私權限制」。
打開孩子裝置的分級保護控制
在「內容與隱私權限制」打開後，你可以設定特定的分級保護控制。
為確保分級保護控制設定在「家人共享」群組中的所有裝置上同步，請先將所有裝置更新至最新軟體版本，然後再開啟分級保護控制或更改分級保護控制設定。
防止在 App Store 購買
你可以防止兒童安裝或刪除 App、在透過 App Store 安裝的 App 中進行 App 內購買等。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」。系統詢問時，請輸入你的密碼。
點一下「iTunes 與 App Store 購買」（或「App 安裝與購買」）。
選擇設定並設為「不允許」。
你也可以變更密碼設定，以便從 iTunes、App Store、書店或 Apple TV App 進行其他購買。在「需要輸入密碼」下方，選擇「永遠需要」或「不需要」。
進一步了解歐盟如何管理兒童 iPhone 的 App 安裝偏好設定
允許內建 App 和功能
你可以限制內建 App 或功能的使用。如果關閉了某個 App 或功能，該 App 或功能不會被刪除，只是暫時從主畫面隱藏。例如，如果將「郵件」功能關閉，「郵件」App 就不會顯示在主畫面上，直到重新開啟為止。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」。
輸入「螢幕使用時間」密碼。
點一下「允許的 App 與功能」。
選取你要允許的 App。
防止存取兒童不宜的內容和內容分級
你還可以防止播放含有兒少不宜內容的音樂，以及具有特定分級的電影或電視節目。App 也有分級，可使用內容限制進行設定。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」，然後點一下「App Store、媒體、網頁與遊戲」。
在「允許的商店內容」下選擇對各項功能或設定所需的設定。
你可以限制以下類型的內容：
音樂、Podcast、新聞與體能訓練：防止播放包含兒少不宜內容的音樂、音樂錄影帶、Podcast、新聞，以及體能訓練
音樂錄影帶：防止尋找及觀看音樂影片
音樂個人檔案：防止與朋友共享你正在收聽的內容及查看他們收聽的內容
電影：防止觀賞具有特定分級的電影
電視節目：防止觀看具有特定分級的電視節目
書籍：防止閱讀具有特定分級的內容
App：防止使用特定分級的 App（或歐盟未分級 App）
輕巧 App：防止使用具有特定分級的輕巧 App
防止取用網頁內容
iOS 和 iPadOS 可以自動過濾網站內容，以限制在裝置上的 Safari 和其他 App 中存取成人內容。你還可以將特定網站加入核准或封鎖列表，或者可以限制只能存取核准的網站。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」並輸入「螢幕使用時間」密碼。
點一下「App Store、媒體、網頁與遊戲」。
點一下「網頁內容」，然後選擇「無限制」、「限制成人網站」或「只限已核准的網站」。
視你所允許的存取權而定，可能需要加入資訊，例如你要限制的網站。
限制「Apple Intelligence 與 Siri」
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」，然後點一下「Apple Intelligence 與 Siri」。
選擇設定.
你可以允許或不允許以下「Apple Intelligence 與 Siri」功能：
書寫工具
Siri 與聽寫
網頁搜尋內容
兒少不宜的語言
數學結果
限制遊戲
這些限制僅適用於使用 Game Center 功能的遊戲。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」，然後點一下「App Store、媒體、網頁與遊戲」。
向下捲動至「Game Center」，然後選擇所需設定。
你可以限制以下 Game Center 功能：
多人遊戲：防止與所有人一起玩遊戲、只允許與朋友一起玩遊戲，或允許與所有人一起玩多人遊戲
加入朋友：防止在 Game Center 中加入朋友
連結朋友：防止向第三方遊戲分享 Game Center 朋友列表
螢幕錄影：防止可擷取畫面和聲音的功能
附近的多人遊戲：防止啟用附近的設定
私密傳訊：防止透過遊戲和朋友邀請進行語音聊天或收發自訂訊息
個人檔案隱私權更動：防止更改個人檔案的隱私權設定
個人檔案照片與暱稱更動：防止更改 Game Center 的頭像和暱稱
允許變更隱私權設定
透過裝置上的隱私權設定，你可以控制哪些 App 可以存取儲存在裝置上的資訊或硬體功能。舉例來說，你可以允許社群網路 App 要求使用相機，以便讓你拍攝和上傳照片。針對某些設定，你可以僅允許或限制變更你的裝置。
若要允許變更隱私權設定：
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」。系統詢問時，請輸入你的密碼。
在「隱私權」下方，點一下要更改的設定。
你可以限制以下設定和功能：
定位服務：鎖定允許 App 和網站使用位置的設定
聯絡人：防止 App 存取你的聯絡人
行事曆：防止 App 存取你的行事曆
提醒事項：防止 App 存取你的提醒事項
照片：防止 App 要求存取你的照片
分享我的位置：在「訊息」和「尋找」中鎖定位置分享的設定
藍牙分享：防止裝置和 App 透過藍牙分享資料
麥克風：防止 App 要求存取你的麥克風
語音辨識：防止 App 存取「語音辨識」或「聽寫」
Apple 廣告：防止對廣告設定進行變更
允許 App 發出追蹤請求：防止你已拒絕存取之 App 的追蹤活動
媒體與 Apple Music：防止 App 存取你的照片、影片或音樂資料庫
允許變更其他設定和功能
你可以允許變更其他設定和功能，方法與允許變更隱私權設定相同。
打開「設定」App，然後點一下「螢幕使用時間」。
點一下「內容與隱私權限制」。系統詢問時，請輸入你的密碼。
在「允許變更」下方，選取要允許變更的功能或設定，然後選擇「允許」或「不允許」。
你可以允許更改以下功能和設定：
密碼與 Face ID：防止對密碼、Touch ID 和 Face ID 進行變更
帳號：防止在「帳號與密碼」中對帳號進行變更
行動數據：防止對行動數據設定進行變更
降低高音量：防止對音量設定進行變更，以便安全聆聽
開車專注模式：防止對「開車專注模式」進行變更
電視業者：防止對電視業者設定進行變更
背景 App 活動：防止變更 App 是否可在背景中執行
更改健康和安全功能
針對「家人共享」群組中 13* 歲以下的兒童，某些「螢幕使用時間」功能預設為開啟。
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