使用 AirPods Pro 2 进行听力测试

使用 iPhone 或 iPad 进行听力测试，以深入了解你的听力情况。

听力损伤很常见，并且会随着时间的推移而加重。使用 AirPods Pro 2 可以进行听力测试，这项功能可以识别你的听力有没有损伤，并显示你在以分贝听力水平 (dBHL) 衡量的不同声音频率下的听力情况。听力测试结束后，你会看到自己的测试结果以及推荐的后续步骤。

你需要具备以下各项

要进行听力测试，你需要装有最新固件的 AirPods Pro 2，并且与运行 iOS 或 iPadOS 18.1 或更高版本的 iPhone 或 iPad 配对。

了解如何识别 AirPods 机型

可以使用听力测试的国家或地区

做好测试准备

要为成功测试做好准备，请确保 AirPods 放入耳中后完全贴合。为了确保 AirPods 舒适贴合，你可以进行耳塞贴合度测试（仅限 iPhone 或 iPad）。听力测试还会测试 AirPods 的贴合度。

如果这项测试建议调整或尝试不同的耳塞，你可以：

• 尝试不同尺寸的 AirPods Pro 2 耳塞。多件装的硅胶耳塞包含四种尺寸，你可以选择最贴合的尺寸。这包耳塞会随 AirPods Pro 2 一并提供，或者你可以订购一包新的耳塞。

• 清洁 AirPods Pro. 碎屑可能会导致 AirPods 在耳中无法完全贴合。你还应该定期清洁 AirPods，以使测试结果尽可能准确。

如果存在以下任意情况，测试结果可能会受到影响：

• 你在过去 24 小时内有过感冒、鼻窦感染或耳部感染。

• 你当前正在过敏。

• 你在过去 24 小时内曾身处嘈杂的环境，比如音乐会。

找一个安静的地方进行听力测试

听力测试会全面涵盖不同音量（有时音量会非常低）的声音，频率从 250 Hz 到 8 kHz 不等。为了协助确保获得准确的结果，整个测试期间都一定要在安静的环境中进行听力测试，比如你在舒适的家中有大约 5 分钟的独处时间，并且附近没有断断续续的噪声、人们的谈话声或者嘈杂的空调或风扇系统声。

进行听力测试

“听力测试”功能适用于 18 周岁及以上的人士，大约耗时五分钟。

1. 确保你的 AirPods 电量充足*，而且你身在安静的房间中。

2. 将 AirPods 戴入耳中并连接到已配对的 iPhone 或 iPad 后，前往“设置”> 你的 AirPods。你也可以从“健康”App 中发起听力测试。

   

3. 轻点“进行听力测试”，然后按照说明操作：

   • 如果 App 要求进行检查，请将 AirPods 放回充电盒中，合上盖子，然后轻点“好”。检查完成后，轻点“进行听力测试”。

   • 如果系统提示你找一个更安静的空间，请关闭你所在环境中那些可能正在制造噪声的空调或风扇，或者等到晚上环境噪声（如交通噪声）较少时。这项测试会监控环境噪声，并在安静程度符合测试要求时通知你。

   • 如果这项测试建议你调整 AirPods 的贴合度，请尝试使用不同尺寸的耳塞。

   • 如果这项测试表示 AirPods Pro 需要清洁，请按照 AiPods Pro 清洁说明操作。

4. 听力测试开始后，请在听到声音时轻点屏幕。在测试期间，声音会有节奏地发出三次，好让你有时间对播放的声音做出响应。当听到声音时，你只需轻点一次。如果错过了一个声音，那也没关系。

5. 如果你取下或调整 AirPods（或者你周围的环境噪声变大），听力测试可能会暂停。当你将 AirPods 放回耳中或环境噪声再次安静时，测试会恢复。

测试结束后，你会看到听力测试结果和任何建议。

查看结果

测试完成后，你可以在自己的设备上查看结果。结果中会显示你的整体听力损伤情况（以分贝听力水平 (dBHL) 来衡量）、听力损伤分类和推荐的后续步骤。

要查看详细的听力图，请轻点“显示详细信息”。听力图安全地储存在你设备上的“健康”App 中，因此你可以随时访问相关数据。

如何解读结果

结果中会显示每只耳朵的单独数值。这个数字代表你在对语音最重要的各段频率下的平均听力水平。数字越大，你听到声音所需的音量越高：

• “最高 25 分贝”表示听力细微损伤或无损伤。

• “26–40 分贝”表示听力轻度损伤，即你可以听到三英尺外以正常音量说出的字词。

• “41–60 分贝”表示听力中度损伤，即你可以听到三英尺外以较高音量说出的字词。

• “61–80 分贝”表示听力严重损伤，即你可以听到对着你耳朵大声喊出的一些字词。

要查看在特定频率下测出的听力水平的详细图表，请轻点“显示详细信息”。

后续步骤

如果你感觉自己有轻度至中度听力损伤，助听器（功能提供情况因地区而异）和媒体助理等听力辅助功能可能会对你有助益。如果你选择针对 AirPods 使用“听力辅助”，则可根据听力测试数据来自定义 AirPods 的声音。你也可以根据医生的测试结果来设置“听力辅助”。

如果你有严重或极重度听力损伤，或是有听力困难或听力突然发生变化，请咨询医生。

在“健康”App 中查看和共享测试结果

你可以在“健康”App 中查看听力测试结果，还可导出测试结果以与他人（比如医生）共享。

1. 在 iPhone 或 iPad 上打开“健康”App。

2. 如果你使用的是 iPhone，请轻点“浏览”。如果你使用的是 iPad，请轻点 以打开边栏。

3. 轻点“听觉”。你可以在“听力测试结果”部分中看到最近一次测试得出的单独数值。

4. 要查看覆盖整个频谱的最新听力水平图表，请轻点“听力测试结果”。

5. 要将听力图导出为 PDF，请向下滚动，然后轻点“导出 PDF”。轻点“共享”按钮，然后选取你要对 PDF 实施的操作，例如通过电子邮件或信息与他人共享，或者存储到设备上的“文件”中。

6. 要查看听力测试结果的历史记录，请轻点“显示更多数据”。