Apple Watch を初期設定する

iPhone を使って新しい Apple Watch を初期設定する方法をご案内します。

必要な環境

新しい Apple Watch を初期設定して使うには、iOS 18 以降を搭載した iPhone XS 以降が必要です。お使いの iPhone のモデルを調べる方法についてはこちらの記事、iPhone を最新バージョンの iOS にアップデートする方法についてはこちらの記事を参照してください。

始める前に

Apple Watch をすでに設定済みで、別の iPhone で使いたくなった場合は、Apple Watch を新しい iPhone に切り替えてコンテンツも転送できます。

Apple Watch の電源を入れて装着する

Apple Watch の電源を入れて、Apple ロゴが表示されるまで、サイドボタンを押し続けます。その後、Apple Watch を手首に着けてください。

Apple Watch のサイドボタンを示す画像

Apple Watch を iPhone に近付ける

しばらくすると、「iPhone を使用してこの Apple Watch を設定」というメッセージが iPhone に表示されます。表示されたら、「続ける」をタップしてください。このメッセージが表示されない場合は、iPhone で Apple Watch アプリを開いて「すべての Watch」をタップし、「Watch を追加」をタップします。

自分用の Apple Watch の場合は、「自分用に設定」をタップします。または、「ファミリーメンバー用に設定」をタップして、こちらの記事の手順にそって、家族のために Apple Watch を設定します。

以下の手順を実行し終わるまで、Apple Watch と iPhone を互いに近付けておきます。

Apple Watch と iPhone のペアリング画面

iPhone をアニメーションの上にかざす

文字盤が iPhone のファインダーの中央に来るように合わせます。しばらくすると、Apple Watch のペアリングが終わったというメッセージが表示されます。

カメラを使えない場合、またはペアリングアニメーションが表示されない場合や iPhone でアニメーションを読み取れない場合は、「Apple Watch を手動でペアリング」をタップして、表示される手順にそって進めます。

ペアリング中に Apple Watch と並べた iPhone

新しいデバイスとして設定する/バックアップから復元する

はじめての Apple Watch の場合は、「新しい Apple Watch として設定」をタップします。案内に従って、Apple Watch を最新バージョンの watchOS にアップデートしてください。

お使いの iPhone に別の Apple Watch がすでに設定してある場合は、「新しい Apple Watch に設定を移行」という画面が表示されます。「アプリとデータ」と「設定」をタップして、エクスプレス設定で新しい Apple Watch がどのように設定されるかを確認してください。その後、「続ける」をタップします。新しい Apple Watch の設定方法を自分で選びたい場合は、「設定をカスタマイズ」をタップします。以前使っていた別の Apple Watch のバックアップを選択して、復元してください。または、新しいデバイスの設定を全部カスタマイズしたい場合は、「新しい Apple Watch として設定」をタップしてください。

Apple Watch を設定する前に、iPhone のソフトウェアアップデートが必要になる場合もあります。iPhone にソフトウェアアップデートがあると表示される場合は、「今すぐアップデート」をタップして、アップデートが終わるまでしばらくお待ちください。

Apple Watch をどちらの手首に装着するかを選択してから、「続ける」をタップします。

利用規約を読んで「同意する」をタップします。

Apple Account にサインインする

Apple Account のパスワードの入力画面が表示されたら、入力します。

iPhone で「探す」が設定されていない場合は、アクティベーションロックを有効にするように案内されます。アクティベーションロックの画面が表示される場合、Apple Watch はすでに Apple Account に関連付けられています。設定を続けるには、その Apple Account のメールアドレスとパスワードを入力する必要があります。Apple Watch をほかの人から譲り受けた場合は、以前の持ち主に連絡してアクティベーションロックを解除してもらう必要があります。

パスコードを作成する

パスコードは作成しなくてもかまいませんが、Apple Pay などの機能を使う場合は必要です。iPhone で「パスコードを作成」または「長いパスコードを追加」をタップしてから、Apple Watch に切り替えて新しいコードを入力してください。作成しない場合は、「パスコードを追加しない」をタップします。

Apple Watch のパスコード設定画面

設定をカスタマイズする

希望するテキストサイズと、テキストを太字にするかどうかを選択します。

エクスプレス設定を使わなかった場合は、iPhone と共有される設定内容が Apple Watch に表示されます。iPhone で「探す」、位置情報サービス、Wi-Fi 通話、診断などの機能を有効にしている場合は、これらの設定が自動的に Apple Watch でも有効になります。

次に、生年月日などの詳細情報を追加または更新して、フィットネスとヘルスケアのデータが正しく記録されるようにしておきます。騒音レベルなどのヘルスケアの通知を有効にすることもできます。また、緊急 SOS や転倒検出に関する詳細情報も表示されます。

モバイルデータ通信と Apple Pay を設定する

Apple Watch のセルラーモデルでは、モバイルデータ通信を設定できます。

次に、Apple Pay についても、カードを追加して設定するように案内されます。続いて、「常にオン」の画面表示や希望するアプリ表示などの機能について、iPhone が案内してくれます。

同期中はデバイスを近付けておく

ペアリングが終わり、Apple Watch が使えるようになると、Apple Watch に文字盤が表示されます。情報の同期が引き続きバックグラウンドで進行するように、Apple Watch と iPhone は近付けておいてください。

Apple Watch を使い始める

Apple Watch の操作に使うジェスチャについては、こちらの記事を参照してください。Apple Watch のユーザガイドも参照してください。文字盤のカスタマイズ方法についてはこちら、アプリの追加や削除についてはこちらの記事を参照してください。

問題がある場合

問題がある場合は、以下の中から該当する問題を探して、対処法を確認してください。問題が解決しない場合は、Apple サポートにお問い合わせください。

Apple Watch の電源が入らない

Apple Watch の充電が必要だと考えられます。

パスコードの入力を求められる場合

Apple Watch が別の iPhone にペアリングされたままになっています。パスコードを思い出せない場合は、Apple Watch を消去してから設定し直してください。

アクティベーションロックの画面が表示される場合

Apple Watch が Apple Account に関連付けられています。設定を続けるには、その Apple Account のメールアドレスとパスワードを入力する必要があります。Apple Watch をほかの人から譲り受けた場合は、以前の持ち主に連絡してアクティベーションロックを解除してもらう必要があります。

Apple Watch を設定できない場合や、エラーメッセージが表示される場合

  1. iPhone に最新バージョンの iOS がインストールされていることを確認します

  2. iPhone の電源を切り、入れ直します

  3. Apple Watch の電源をいったん切ってから、入れ直します

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